こんばんは。
ヨガ部ERIKOです＾＾
今週も無事に1週間が終わりましたね・・
皆さんはどんな1週間でしたか？
私は大きな期待していた案件が一つ上手くいかないことが分かり、
私の中では一番力を入れていた件だっただけに（また色んな事情があり）
悔しくて朝から目が腫れまくっている金曜日でした・・
営業の仕事はどんどん行動して提案して探し出して聞き出して。
そんなコミュニケーション能力がとても重要です。そんな中で
説明の仕方、交渉の仕方、伝え方、その時の状況やその時の色んなできごと、
お客様との信頼関係、交渉の方法も含めて、誰か営業するかで道筋が大きく変わっていく仕事なのだなと改めて感じる週でした。
でも上司から、みんな通る道で、これから何万回もこんなことがあるよとも言われて
気持ちを切り替えて、またたくさん行動！来週の予定も詰めて、どんな提案方法だと魅力に感じて頂けるのか？どんな風に聞き出せるといいか？何よりも私自身をしっかり出せるように頑張りたいと思います。
誠実さ、丁寧さ、迅速さ、探すことへの貪欲さ、関西のおばちゃん的明るさ笑、
私が営業の中で大事にして、自分らしさとして大事にしようと思うこともこうやって言葉に出来るようになってきました。
まだまだ経験値が浅く、一喜一憂することも多いのですが、今回のだめだった案件から何を学べたのか？しっかりとノートで内省することが出来ました。次回の営業に活かせるようにまた糧にしたいと思います。
すぐ落ち込むと泣いちゃう、ええ年したおばちゃんですが、そんな自分も否定せず前を向いていくぞ！という日々です。
そんな毎日の色んな出来事に大きく振り回されないように、冷静にものごとを見られるようになるのは課題ではあるのですが、それにはヨガや自分のセルフケアは有効だなと感じています。
ちゃんと一日の自分をリセット出来ること、労われることは大事。否定するのではなく頑張ったねと
自分に声をかけてあげる（それがヨガだったりマッサージだったり）ことで、次の日にまた切り替えてさくっと活動できる大事なTIPSだと思うこの頃です。
頑張った分ちゃんといたわってあげよう。誰かにそれを求めるのではなく、自分でちゃんと自分の頑張りに気づいてあげよう。そんな気持ちです。あいかわらず亀の遅さですが、こつこつ動いています。
さて。今朝は朝ヨガは無かったのですが、代わりにじっくりリンパマッサージで体をほぐした朝でした。
三本指で鎖骨の下あたり（胸の上部分）を優しくほぐしてあげてみてください。
呼吸がしやすくなります。緊張していたりストレスがかかっていると、ここが凝り固まるようです。
仕事中も服の上からさっと出来ておすすめですよ＾＾
か～な～り、癒されます。あとバストアップにも良いとか！！！！！！
毎日やってますがあまり変わりませんけど（笑）
そんな週末。今週土日はヨガ部の先生のオンラインの朝ヨガがあります！参加したらまたレポートを
あげたいと思っています＾＾今週は6.7.8とブログをup出来ました！
奇跡笑。また更新します＾＾
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